如果是成人，吃得过多，可能主要的表现是呕吐——婴幼儿则不同，首先他们的胃部功能较弱，食物过量或消化不耐受时呕吐能力较弱(单纯母乳喂养儿大多可以将过量的奶喷射状呕吐出来，这是特例)，所以若食物中脂肪、蛋白质过多，或者食物量过大，或者食物性状不容易磨碎(如过硬、过黏的食物)，都会导致食物滞留在上消化道，不能像通常那样顺利地以食糜状态逐渐向下。

  应该说这时候，宝宝的消化道还是非常想把这些“滞留物”往下运。若肠蠕动不能克服这种滞留，那么肠内容物可能发生反流，大肠内的正常菌群也随之进入本来无菌或者少菌的上部肠道——这就麻烦了，本来无菌的环境是缺少免疫控制的，本来是正常菌群的细菌，如大肠杆菌等，在这些部位的寄生、繁殖，会导致局部肠黏膜发生炎症反应，充血水肿。最终这种正常菌群的异常增殖会波及全肠道，大肠也可能发生相应的病变，未被消化的食糜被直接排出体外(粥样腹泻)，或者是肠内液体直接排出体外(水样泻、稀便)。

1、取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、可以给宝宝吃点助消化药，同时给宝宝吃点 山药米粥。 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。3、要适量喂养，可以多喝水，顺时针按摩腹部，也可以口服妈咪爱调理一下肠胃 。按摩时一天三至五次一次五至十分钟。

一般来说，宝宝积食拉肚子3-7天就会好。 不过，如果比较严重、护理不当可能要持续两周到半个月不等； 治疗得当的可能三五天就能痊愈。
具体分析： 1、宝宝积食导致的拉肚子一般都是急性肠胃炎或者细菌感染引起的，家长应该先给宝宝止泻，然后辅以食疗缓解宝宝积食的症状。

 2、所以，对于宝宝拉肚子一般几天能好这个问题，只要找出相对应的原因对症治疗，一般3-7内会有所好转。

处理方法： 1、若宝宝年龄在6个月以内，是母乳喂养，需要继续母乳喂养;如果不是母乳喂养，可以用宝宝日常食用的奶或者奶制品继续喂养，轻症的宝宝适当减少吸奶量;

2、若宝宝年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件的家庭可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。