全身疲劳的主要引起原因,全身疲劳的按摩处方及按摩穴位图

体力劳动或运动锻炼之后的全身疲劳，主要是由于肌肉疲劳引起的，一般通过沐浴，睡眠等充分休息以后就可恢复。

但是，原因不明的全身疲劳，经过几天仍然无法消除时，多半是内脏等处某些疾病的初期症状，因此，最好到医院接受检查。

此外，季节变换以及烦恼与不安感等精神上的原因，也会使人感到全身疲劳。

按摩处方1：神门穴，大椎穴，心俞穴，肝俞穴，肾俞穴，三阴交。

按摩处方2：天柱穴，期门穴，志室穴，肾俞穴，居髎穴、涌泉穴。

按摩处方3-手穴：疲劳点，过度疲劳点，心包区，健理三针区，胃脾大肠区。