感冒是宝宝经常遇到的问题,也是妈妈最头疼的事,但一遇到感冒就要打针、吃药,可结果又是治标不治本。
小儿推拿对治疗感冒可能会起到更好的效果,不用打针、吃药就能将感冒消除在萌芽状态中。今天就让建标中医馆给大家介绍个神奇的穴位——大椎穴,一个能很快速解决宝宝感冒问题的穴位。
妈妈们,现在你可以摸摩身体上这位神奇的朋友----大椎穴。
大椎穴在人体的后颈部,低头时,后颈部有块突出的骨头,这块骨头下的凹陷处就是大椎穴。 大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位,任督二脉是人体气血的两个最大的通道。督脉在人体背面,有统率和督促人体全身阳气的作用。而全身的阳经都会汇聚在大椎这个穴位处,手三阳和足三阳都有支脉经过大椎,所以大椎穴号称阳中之阳,具有最强大的统率阳气的作用。
【取穴定位】取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。 由于寒气大多是从大椎处侵入的,如果阳气不足,人就会怕冷,容易感冒,刺激大椎穴就可以帮助人体振奋阳气,抵御外邪,预防和治疗感冒。 如果是预防感冒,刺激大椎穴可以采用按摩或者艾灸的方法,按摩时将手搓热,然后趁热捂在大椎穴处,并左右上下的搓一下穴位附近的部位,以感觉到温热为度。
艾灸时可以使用温灸盒,放在大椎穴,时间为半小时以上,通常会感觉到浑身温暖,这是阳气活跃的表现。
感冒初起,需要对大椎穴处的刺激加重一些,可以使用毛巾用热水打湿,盖在穴位处,毛巾要尽量热一些,稍凉再换热的,以激发人体的阳气。
如果是风热感冒,可以采取拔罐和吮痧大椎的方法泻热解表。 对于感冒后高热不退,也可以点刺大椎的方法退烧,效果非常好。 只要给大椎穴适当刺激,就可以从一点通诸经,振奋一身之阳气,快速解决阳气不足的问题,让宝宝快速恢复体力,意气风发!
【人体穴位配伍】 大椎配肺俞穴调理咳嗽、哮喘、百日咳等; 大椎配足三里穴、命门穴提高抵抗力; 配大椎穴、定喘穴、孔最穴治哮喘; 配曲池穴、合谷穴泻热。 日常大椎保健按摩法:
具体做法: 1.先将双手掌心搓热约1分钟,然后迅速按到大椎穴上,此时你会感到颈后温烫的感觉非常舒服。
2.接着沿背部正中线以大椎为中心上下搓动,使热力向下渗透,使大椎穴局部发热发烫,并向四周放散。 转载地址:www.lxjk999.com/s/32111.html |