阴交，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名少关、横户。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。布有第十肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸10-20分钟。

阴交穴快速取穴技巧

    仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由上向下1/5处，按压有酸胀感。

阴交穴经穴疗法

    刺法：直刺0.5～1.0寸。
    灸法：艾炷灸3～7壮，艾条灸5～l5分钟。
    按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
    特别说明
    孕妇慎用《千金翼》称灸多绝孕；《外台》称孕妇不可灸。

    按摩阴交穴的方法

    正立，先将左手四指并拢，手掌心朝内，手指尖朝下，四指放置在小腹上，大拇指放置在阴交穴位上，将两手的大拇指叠加，轻轻按在穴位处，用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位，每次大约按揉1至3分钟。

按摩阴交穴位的作用

    1、调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血，子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等
    2、可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿，及肠梗阻、肠鸣腹胀等
    3、调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等

阴交穴解剖

    在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

阴交穴配合穴位治疗

    1．配阴陵泉、带脉，适用于赤白带下。
    2．配子宫、三阴交，适用于月经不调、崩漏。
    3．配天枢、气海，适用于腹胀、肠鸣、泄泻。

阴交穴名解

    奇经八脉之任脉，系足少阴肾经，任脉、冲脉之会，《千金翼》称灸多绝孕；《外台》称孕妇不可灸。
    阴交穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。任脉、冲脉、足少阴之会。别名：少关穴，横户穴，少目穴，丹田穴，小关穴。注意与三阴交穴区别。
    穴位含义：任脉冲脉的上行水气在此交会。
    1）阴交穴。阴，阴水之类也。交，交会也。该穴名意指任脉冲脉的上行水气在此交会。本穴物质中有气海穴传来的热胀之气，有冲脉夹肾经而行的水湿之气外散传至本穴，二气交会后形成了本穴的天部湿冷水气，故名。
    2）少关穴。少，与老相对，阴也。关，关卡也。少关名意指任脉上行的气血中滞重的水湿之气被关卡于下不得上行。小关名意与少关同。
    3）横户穴。横，横向而行也。户，户门也。横户名意指任脉的天部水气在此为横向上行。本穴物质为气海穴传来的天部水气，至本穴后水气散热冷缩而处天之下部，此冷缩之气只能横向下传神阙穴，故名横户。
    4）少目穴。少，小也。目，肝所主之风也。小目名意指任脉气血在此以微弱的风气向上传输。
    5）丹田。此为道家术语，道家视腹下皆为丹田，故名。
    6）任脉冲脉之会。本穴气血不光有任脉上行的水湿之气，亦有冲脉外散的水湿之气，故为任脉冲脉之会。
    气血特征：气血物质为天之下部的阴湿水气。
    运行规律：散热冷缩后横向下行神阙穴。
    功能作用：收引浊气。

    阴交穴相关论述

    《针灸大成》谓：“脐下一寸，当膀胱上际，三焦之募，任脉，少阴，冲脉之会。”
    《针灸甲乙经》：“女子手脚拘挛，腹满，疝，月水不通，乳余疾，绝子，阴痒”。