2017-2018年三九贴时间安排

　　预贴：12月12日至21日

　　一九贴：12月22日至30日

　　二九贴：12月31日至2018年1月8日

　　三九贴：2018年1月9日至17日

　　加强贴：2018年1月18日至27日

　　三九贴通常分为五个阶段：

　　在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。

　　三九贴怎么贴才好

　　在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次。

　　每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10-15贴。

　　每日1次每次3小时。期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜;注意保暖。

　　贴敷的时间：

　　不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。

　　一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。
 

配方

　　三九贴贴什么穴位

　　防治颈腰痛：

　　选穴大椎、肾俞、命门、阿是穴。

　　防治慢性腹泻：

　　选穴中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

　　防治喘咳：

　　选穴风门、定喘、肺俞、天突穴。

　　防治过敏性鼻炎：选穴大椎、风门、肺俞。

　　防治慢性支气管炎：

　　选穴身柱、肺俞、定喘、风门。

　　防治肩周炎：

　　选穴肩颈穴、肩颥。

　　防治强直性脊柱炎：

　　选穴大柱、大椎、命门、夹脊穴。

　　三九贴的作用

　　中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。

　　孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病，都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。

　　三九贴适应症和禁忌

　　适应病症：

　　支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、肺心病等中医辩证属阳气不足为主的患者。

　　对部分阳气不足的冠心病心绞痛、风湿病也有较为明显的止痛效果。

　　禁忌症：

　　支气管扩张、活动性肺结核咳血患者禁用。

　　孕妇禁用。

　　糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者慎用。