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长痘痘的原因 1. 油性肤质 显然，有幸肌肤者更易因油脂分泌过盛而堵塞毛孔，引发痘痘。 解决方案：有幸肌肤者尤其要注意平时的清洁控油，在夏天则要做好肌肤护理工作。 2. 内分泌失调 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春期时，体内雄性激素激增，导致皮脂腺过度分泌，堵塞毛囊，引发痘痘。女性经前一周，体内黄体素增加，内分泌的改变也会引发痘痘。如果痘痘在下颚和两鬓持续出现，那就该调理内分泌了。 解决方案：面对这类痘痘应内服外用，双管齐下治理。生理周期痘痘在月经过后会自动消失，只需抹一些消炎镇定的保养品防止痘痘恶化即可。 3. 消化系统紊乱 便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统的问题，会使体内毒素堆积，代谢废物无法正常排出，此时嘴周、令纹两侧会出现热毒型痤疮。 解决方案：调整自身的饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，改善消化系统问题，痘痘自然会消失。 4. 药物刺激 某些药物，如口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”。 解决方案：尽量别吃刺激内分泌失衡的药物。 5. 紧张压力 长期处于精神压力下的人，容易长痘痘。如考试、出国、换新工作、结婚、生子等，易造成生理功能的失衡而引发痘痘。 解决方案：加强皮肤清洁、吃好睡足才能改善痘痘。如果有神经失调或心理压抑的倾向，痘痘问题一直没有好转的，建议先看心理医生，心理调整好了，痘痘也会自动消失。 6. 水土不服 环境的变迁，会使皮肤出现不适应或肤质暂时改变的状况，特别是在温度或湿度高的地方，皮肤油质分泌增多，容易产生湿毒痘痘。 解决方案：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。 7. 季节变换 季节变换，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性青春痘。一般处理得当，几天后便会消失。 解决方案：根据季节变化更换护肤品，做好调理工作。 8. 不良生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳、烟酒过量，都是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。 解决方案：养成良好的生活习惯，可保持皮肤光彩靓丽。 9. 遗传因素 任何种族的男女都会长青春痘，但也有些差异，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。每个人都会长青春痘，一般个体青春痘病发情况会与家族成员的情况相似。 转载地址：www.lxjk999.com/s/838.html |