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足少阳胆经上的主要穴位共有44个，它们是瞳子骼穴、听会穴、上关穴、颌厌穴、悬颅穴、悬厘穴、曲鬓穴、率谷八、天冲穴、浮白穴、头窍阴穴、完骨穴、本神穴、阳白穴、头临泣穴、目窗穴、正营穴、承灵穴、脑空穴、风池穴、腑井穴、渊腋穴、辄筋穴、日月穴、京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、膳髑穴、环跳穴、风市穴、中渎穴、膝阳关穴、阳陵泉八、刚交穴、外丘穴、光明穴、阳辅穴、悬钟穴、丘墟穴、足临泣穴、地五会穴、侠溪穴、足窍阴穴。足少阳胆经上的44个穴位中，首穴为瞳子髂穴，未穴为足窍阴穴，其中15个穴位分布在下肢的外侧而，其余29个穴位在臀、侧胸部和侧头部。 足少刚胆经起于眼睛外侧的瞳子髂穴分为两支．体表一支下行到耳后，再折加上行，经额部至眉上，又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，向下经过腰部，沿腿部外侧下行到第网趾外侧：体内一分支从耳后进入体内，向下穿过膈肌，经过肝、肌，交于足厥阴肝经。 足少阳胆经丰治“胆”方面的病症，异常变动表现为：嘴发苦，喜嗳气，胸胁痛不能转侧，甚则面部像蒙着微薄的灰尘，身体没有脂润光泽．小腿外侧热。如果足少阳部分的气血阻逆，会出现厥冷、麻木、酸痛等症。 用按摩、拍打、拔罐、刮痧、艾灸来刺激足少阳胆经上的穴位，可以提升内脏功能和新陈代谢能力：练习八段锦也可以有效疏通足少阳胆经：练习瑜伽中的勇士变化式能够锻炼火腿以及小腿的肌肉伸展能力。转载地址：www.lxjk999.com/s/23842.html |